平安孕育健康的宝宝，是每个准爸准妈最大的愿望。谁都不愿意遇见胎停育这样的事情，但是很多事情都不是能够顺从人心的，尽管谁都不喜欢但是胎停育却一直都有在发生。所以准妈妈们，为了能够孕育出健康的宝宝，每个准妈妈在怀孕期间更是要多加注意一些生活习惯，尽力去避开一些对胎儿不利的客观因素。北京卫人中医医院不孕科主任王玉萍就胎停育方面的问题为广大女性同胞提出一些意见和建议。
王玉萍主任说：“什么是胎停育呢?胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。胚胎又为什么会突然停止发育了呢?所有发生的事都是有原因的，想要避免胎停育这样的时候发生，准妈妈就要多加注意以下几点因素，从而孕育出一个健康的宝宝。”
1、胚胎染色体异常
有研究表示，大约有50%的胎停育，是受染色体异常导致。孕期若不幸遇到胎停育的情况，孕妈们也别盲目难过。大自然有“优胜劣汰”的法则，会把优质的小宝宝带到准爸妈的身边。
2、孕妈内分泌失调
怀孕后若孕妈内分泌失调，黄体功能不全，分泌的黄体酮过低，无法满足胚胎的生长发育，可能会导致胎停育。怀孕后，准妈妈们要坚持按时产检，也便于及时发现问题解决问题。
3、宫内发生感染
宫内感染也是导致胎停育的一个重要原因。比如孕早期准妈妈感染上病毒性疾病，像单纯疱疹病毒，风疹病毒，带状疱疹病毒等都有引发胎停育的风险。还有就是孕期饲养宠物的准妈妈要多注意，避免和宠物过分亲密接触，不要再亲自清理宠物的粪便，以免造成弓形虫感染。
4、孕妈提供的内环境异常
孕妈身体健康，为胎儿生长发育提供良好的内环境，才利于胎儿健康的生长发育。若孕妈患有子宫内疾病，子宫机能不健全，很有可能会导致胎停育的发生。避免这种情况引发的胎停育，备孕前最好做下健康查体，调理好身体再怀宝宝，对自己和胎儿都好。
5、外界因素
孕期受一些外界因素影响，也可能导致胎停育。比如孕妈误服了对胎儿有伤害的药物，孕妈长时间待在了辐射重的地方，孕妈接触了过多农药，洗涤剂等化学物品。孕期避免外界不利因素引起的胎停育，准妈妈们还需要多注意。孕妈们，怀孕后的身子不比从前了，凡事要以胎儿的健康为重。
6、准爸爸提供了质量差的精子
一颗优质的受精卵才能更好的生长发育成胎儿。若受精时，准爸爸提供了质量差的精子，也可能因受精卵的质量差，发育到一定阶段就不再继续发育了。胎停育对孕妈来讲，真是伤心又伤身。所以准爸爸们在怀孕之前，自己也要多注意，把身体健康调节到最佳状态，也是对家人的负责。
王玉萍主任最后为广大女性同胞总结出预防胎停育需要注意的问题：如果是已经出现过胎停育的女性，为了健康着想，再次怀孕至少要间隔半年以上。因为卵巢的恢复至少需要3个月，子宫内膜的恢复要6个月更健康。怀孕之前，先做孕前检查，平时注重锻炼身体，促进机体的恢复，保持良好的生活习惯，饮食，休息等方面多注意。
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